1. Run & Dash歌詞

「Run & Dash」の歌詞 長渕剛

2007/5/16 リリース
作詞
長渕剛
作曲
長渕剛
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かくしきれねえ Heart Beat
えるな Passion
はちきれそうな Body
がせみなみの Sun Shine

我慢がまん出来できねえ Push Up!
すべりむのは Freeway
まえきしめ Moonlight
Deepなよるに Harley!

Highな気分きぶんで ペンチプレス ダンベルプレス
あのくなら ラットプルダウン
背中せなかをきめて シーテッドロー
オールアウトで GO! GO! GO!

Run & Dash Run & Dash
Never Ever Never Ever Don't Stop Yeah
You gonna do it do it
オールアウトでオールアウトでオールアウトでGO! GO! GO!

やけどしちまう Big Snake
くわえこむのは Lip Stick
ばすフィジカル GO! GO! GO!
あかいデニムの Baby Doll

かぜるなら バックプレス フロントプレス
あのくなら ダンベルカール
背中せなかをきめて ワンハンドロー
オールアウトで GO! GO! GO!

Highな気分きぶんで レッグカール
Dashをきめて ペンチステッピング
海風うみかぜをうけ ディッピング ディッピング
オールアウトで GO! GO! GO!

Run & Dash Run & Dash
Never Ever Never Ever Don't Stop Yeah
You gonna do it do it
オールアウトでオールアウトでオールアウトでGO! GO! GO!

チェストプレス
ダンペルサイドレイズ
レッグレイズ
ハンギングレッグレイズ
チンデップス
Vシット
クロスベンチプルオーバー
ベントオーバーサイドレイズ
ダンベルフレンチプレス
ケーブルEXテンション
レッグEXテンション
ショルダープレス
ショルダーシュラッグ
リバースPush up