朝食ちょうしょくは Shaker に Protein と Glutamine はマスト
朝一あさいちの Squat で1日にちの代謝たいしゃを上あげろ
君きみは何なにになりたいの? 冷ひやかしを蹴散けちらして Workout
握にぎりしめた Dumbbell を Up down 目指めざすは Pump up
ライバルは誰だれかじゃなく 越こえてくんだ昨日きのうの自分じぶん
戦たたかえ boys & girls
きっと出会であえるはずさ 太ふとい血管けっかん 浮ういた上腕じょうわん
boys & girls
きっと見付みつかるはずさ Eight-pack に割われた Abs
boys & girls
盛もり上あがった大胸筋だいきょうきん 鬼おにのような広背筋こうはいきんに
引ひき締しまった Waist は それ全すべて絶たえ間まぬ努力どりょく
Workout 後あとの30分ぷん Golden time 至福しふくだね
Everybody Shake!! Shake!! Shake!!
きっと出会であえるはずさ 嬉うれしい悲鳴ひめい 軋きしむ Muscle
Shake Shake Shake
きっと見みつかるはずさ Best match な Supplement
Shake Shake Shake
Trainee の合言葉あいことば 'NO PAIN NO GAIN'
染しみ渡わたる 正ただしき美びの美学びがく
boys & girls
きっと出会であえるはずさ 理想的りそうてきな逆ぎゃく三角さんかく
boys & girls
きっと見みつかるはずさ Wide stance Narrow stance
boys & girls
きっと仲良なかよくなるさ BCAA Multi vitamin
boys & girls
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朝一asaichiのno Squat でde1日nichiのno代謝taisyaをwo上aげろgero
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握nigiりしめたrishimeta Dumbbell をwo Up down 目指mezaすはsuha Pump up
ライバルraibaruはha誰dareかじゃなくkajanaku 越koえてくんだetekunda昨日kinouのno自分jibun
戦tatakaえe boys & girls
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引hiきki締shiまったmatta Waist はha それsore全subeてte絶taえe間maぬnu努力doryoku
Workout 後atoのno30分pun Golden time 至福shifukuだねdane
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