よみ:すかーず
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目めをそむけ 耳みみを塞ふさいで
小ちいさな世界せかいに閉とじこもって
強つよがってるあなたは本当ほんとうは
「愛あいされたい」
人ひとを信しんじず 自分じぶんを信しんじず
愛想笑あいそわらいだけが上手うまくなって
そこから抜ぬけ出だせず
震ふるえてるあなたは本当ほんとうは誰だれかを
「愛あいしたい」
でも自分じぶんの事ことが嫌きらいで
許ゆるせなくて 息苦いきぐるしくて
また自分じぶんを傷きずつけて 心こころを押おさえつけて
思おもってる自分じぶんには 価値かちがないだなんて
あなたはあなたのままでいいから
"イタイ傷きずもヨワイ心こころも そうありのまま"
ただそこで生いきて
あなたが笑わらっているだけで
"つられて笑わらえてるような そうありふれた"
繋つながりがそこにあるから
あの日ひあなたは
心こころの痛いたみに見合みあう数かずだけ
体からだを刻きざんだけど
その震ふるえる傷跡きずぐちから流ながれたのは
誰だれかの涙なみだ
"痛いたいよ"
あなたはあなたのままでいいから
"たった一人ひとりただ一度生いちどうまれてきた意味いみ"
信しんじてみてほしい
あなたが笑わらっていなければ
"つられて笑わらえてたような ありふれた日々ひび"
失なくしてしまうこと
あなたが生いきているだけで
繋つながりはあるから
刻きざまれた傷きずも 積つみ重かさねてきた痛いたみも
誰だれかを羨うらやむことも
そのすべてを含ふくめて
あなたはあなたのままでいい
小ちいさな世界せかいに閉とじこもって
強つよがってるあなたは本当ほんとうは
「愛あいされたい」
人ひとを信しんじず 自分じぶんを信しんじず
愛想笑あいそわらいだけが上手うまくなって
そこから抜ぬけ出だせず
震ふるえてるあなたは本当ほんとうは誰だれかを
「愛あいしたい」
でも自分じぶんの事ことが嫌きらいで
許ゆるせなくて 息苦いきぐるしくて
また自分じぶんを傷きずつけて 心こころを押おさえつけて
思おもってる自分じぶんには 価値かちがないだなんて
あなたはあなたのままでいいから
"イタイ傷きずもヨワイ心こころも そうありのまま"
ただそこで生いきて
あなたが笑わらっているだけで
"つられて笑わらえてるような そうありふれた"
繋つながりがそこにあるから
あの日ひあなたは
心こころの痛いたみに見合みあう数かずだけ
体からだを刻きざんだけど
その震ふるえる傷跡きずぐちから流ながれたのは
誰だれかの涙なみだ
"痛いたいよ"
あなたはあなたのままでいいから
"たった一人ひとりただ一度生いちどうまれてきた意味いみ"
信しんじてみてほしい
あなたが笑わらっていなければ
"つられて笑わらえてたような ありふれた日々ひび"
失なくしてしまうこと
あなたが生いきているだけで
繋つながりはあるから
刻きざまれた傷きずも 積つみ重かさねてきた痛いたみも
誰だれかを羨うらやむことも
そのすべてを含ふくめて
あなたはあなたのままでいい