水を飲め 歌詞 あべりょう ふりがな付

ボクのカラダの5割わりは 水みず 1割わりが 血液けつえきだから
毎日まいにち 25Lの水みずを持もち 満員電車まんいんでんしゃで通勤つうきん
息いきをし 汗あせかき トイレ行いき 水みず3Lを 今日きょうも捨すて
ついでに 会社かいしゃに 唾つばを吐はき捨すて 悪態あくたいつき 家路いえじ辿たどる ボク

電車でんしゃで チカン呼よばわりされ 焦あせって 汗あせをかく ボクは
汗腺かんせんから 水みずを蒸発じょうはつさせ 気化熱きかねつで 体温たいおん下さげてみた
細胞さいぼうから 水みずが出でて 血液けつえきの水分すいぶん 増ふえて 汗あせが出でる
減へった水みずを 細胞さいぼうが欲ほしがるため ボクの喉のどが乾かわく

夕暮ゆうぐれ サウナ後ごのビール この一杯いっぱいのため 生いきてる
冷ひえたビールのため サウナで 無理むりに乾かわかす 細胞さいぼう
血液けつえきは 水分すいぶんを奪うばわれて ドロドロなのに
急きゅうに 水みず風呂ふろに入はいり 寒さむさで 縮ちぢんだ血管けっかんに 血ちが流ながれ
血圧けつあつが上あがり 血管けっかんが破やぶれ 脳卒中のうそっちゅうで ヒートショック

だから サウナ中ちゅうに 1Lの水みずを飲のめ
そして 毎日まいにち 3Lの水みずを 欠かかさず飲のめ
夏なつでも 冬ふゆでも 3Lの水みずを飲のめ
代謝たいしゃ上あげ 便通べんつう 肌荒はだあれ 免疫めんえき不全ふぜんも 改善かいぜん
寝ねる前まえ 起おきて 入浴にゅうよく前後ぜんご 酒さけと共ともに 水飲みずのみめ
2時間じかん毎ごとに スマホの アラームをかけ たなかみなみも 3L飲のんでいる