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島崎遥香、「16時間何も食べない」?体型維持の秘訣を明かす。


島崎遥香、独自のダイエット方法を公開。

29日、女優の島崎遥香が公式インスタグラムのストーリーを更新した。
投稿されたのは、天ぷらを持ちお茶目な表情を見せる、オフモードな島崎の姿だ。

【写真を見る】 島崎遥香、「ファンの皆様へ」報告。ウエディングドレス姿を披露!

先の投稿で島崎はファンから質問を募集していたのだが、その中の「体型維持の秘訣教えて」という質問について、“天ぷら写真”に寄せて回答した形だ。島崎は「16時間何も食べない(オートファジー)が私には向いてる」と告白。また「ヒールで歩いたりお風呂は毎日1時間以上入るのが気分的に維持されてる感じがする」とも明かし、独自の価値観を綴っている。

島崎遥香の画像・ニュースをもっと見る
引用元:Instagram

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