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ローラ、「今を生きる」ための習慣を明かす。前向きな生き方が素晴らしい。


ローラ、「私の人生を変えてくれた瞑想」について語る

5日、モデルのローラが公式インスタグラムを更新した。
投稿されたのは、胡座をかき、体の前で両手を組み、目を瞑ったローラの写真だ。

「私の人生を変えてくれた瞑想」「目をつぶると頭の中に色々な思考が巡るの。こんなにも頭の中で色々な事を考えていたんだと思って、じっくりそれを受け入れて、手放して行く事をはじめたの」「そうしたら、少しずつ、自分にとって本当に大切な事が見え始めてきたんだ…」というローラ。自然の中、木陰の下で瞑想をするローラは、とても穏やかな表情をしている。

【写真を見る】 穏やかな表情で、瞑想に没頭するローラ

ローラは写真に寄せて「私たち人間は、約90%以上の人が過去と未来ばかりに囚われて、『今を生きる』事ができていないって言うことは、聞いた事ある?」「それは、毎日の習慣できっと変える事ができるんだよ」ともコメントして、瞑想の素晴らしさをアピールしている。

この投稿を見た人たちからは、「ローラの言葉ってやっぱり胸にささるね!考えさせられる。。」「私もいまを生きることができるように生活を工夫してみるね!いつもありがとう」などの反応が寄せられている。

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boomeet

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