「なんとなく気分が上がらない」「やる気がでない」という日もありますよね。
そんなときは、テンションが上がる曲を聴いて気分を変えてみてはいかがでしょうか?
自分の中の定番ソングだけでなく、最新のヒットナンバーや話題曲などもチェックしてみると、新しい出会いがあるかもしれませんよ。

この記事でわかること
テンションが上がる邦楽の曲10選
気分が上がらないときも、ノリが良い音楽を聴けば自然と元気がわいてくるはず。
口ずさみやすいアップテンポな邦楽は、リフレッシュしたいときにもぴったりです。
昔からお気に入りの曲はもちろん、話題の最新曲もチェックしておけば、トレンドの波にものれますよ。
それでは最初に、テンションが上がる最新の邦楽を10曲紹介します。
I wonder / Da-iCE
5人組ダンスボーカルグループ・Da-iCEの「I wonder」は、2024年4月17日に配信リリースされたナンバー。
生見愛瑠主演のTBS系ドラマ「くるり~誰が私と恋をした?~」の主題歌として書き下ろされました。
TikTokでも、リモコンをつける振り付けの「#ダイスくる恋ダンス」がバズっています。
ドラマのストーリーにぴったりな歌詞と、爽やかなメロディにテンションが上がること間違いなしの人気曲です。
ライラック / Mrs. GREEN APPLE
2024年4月12日にリリースされた、Mrs. GREEN APPLEの「ライラック」。
爽やかなポップソングで、アニメ「忘却バッテリー」のOP曲としても話題になっています。
青春を感じさせる歌詞は、現役の学生だけでなく、大人世代も共感できるはず。
ギターのサウンドが心地よい、邦ロック好きにおすすめのテンションが上がる1曲です。
光れ / あたらよ
3ピースバンド・あたらよの「光れ」は、2024年1月24日にデジタルリリースされた楽曲。
大塚製薬ポカリスエット「全日本高等学校・全日本中学校チアリーディング選手権大会」の応援CMソングに起用されています。
力強いメッセージが込められた歌詞と、清涼感のある旋律で「やる気が出ない」「気分が重い」というときも、やさしく寄り添ってくれるような、テンションが上がる1曲です。
Love seeker / JO1
2024年5月29日に発表された「Love seeker」は、JO1の8枚目のシングル「HITCHHIKER」のリード曲。
ソウルやファンクをベースにした、アップテンポなナンバーです。
サビの「Luv Luv Luv Luv Luv」を口ずさめば、自然とテンションが上がるはず。
楽曲リリースに伴い、Mnet「M COUNTDOWN」をはじめとした、韓国の6つの音楽番組に出演したことでも話題になりました。
幾億光年 / omoinotake
Omoinotakeの「幾億光年」は、2024年1月にリリースされたナンバー。
TBS系ドラマ「Eye Love You」の主題歌にも起用された、愛する人にいつまでも変わらない想いを伝える、テンションが上がるラブソングです。
Billboard Japanのストリーミングチャートでは9週連続でトップ10をキープ、また再生数は累計1億回を達成するなど、はやくも2024年を代表する曲になっています。
花になって / 緑黄色社会
2023年12月6日に発表された「花になって」は、緑黄色社会の8枚目となるシングル曲です。
“日陰に咲く花”をテーマに制作された楽曲で、アニメ「薬屋のひとりごと」のOP曲として書き下ろされました。
毒々しさを含んだスピード感のあるナンバーは、Billboard JAPANチャートでストリーミング累計再生回数1億回を達成。
ミステリアスでテンションが上がる、中毒性抜群の1曲です。
mosi mosi? / sasane
18歳のアーティストsasanaの「mosi mosi?」は、2026年4月に配信されたばかりの現在ホットな楽曲です。
同曲はリリース初週にしてTikTokの総再生回数4億回を突破し、日本と韓国のTikTok人気楽曲ランキングで同時に首位を獲得しています。
日本のカルチャー(KAWAII文化)が世界でも注目されている今、「もしもし聞こえてるー?」のフレーズが多くのZ世代の目にとまり数多くのチャレンジ動画が投稿されています。
簡単な振り付けなので踊りながら歌ってみるのもいいかもしれません。
かわいいだけじゃだめですか? / CUTIE STREET
CUTIE STREETの「かわいいだけじゃダメですか?」はデビュー曲としてリリースされた楽曲にもかかわらず、
SNSなどのショート動画で爆発的な流行を巻き起こし、令和アイドルシーンを代表する“かわいい”系バイラル曲として注目されています。
王道J-POP寄りのキラキラしたダンスチューンで、速めのテンポと中毒性の高いサビが印象的で韓国の音楽番組で披露したステージは多くの反響を呼んでおり、まだまだ人気が広がり続けている楽曲です。
カラオケで可愛いに全振りして、思い切り歌ってみてください。
SPECIALZ / King Gnu
TVアニメ呪術廻戦「渋谷事変」編のオープニングテーマとして書き下ろされ、大きな話題となった「SPECIALZ」は、King Gnuが2023年9月6日にリリースしたシングル曲です。
激しいビートとダークなサウンドが印象的なロックチューンで、重めのビートが響く「呪術」というテーマにぴったりな楽曲になっています。
King Gnuはこれまで「一途」「逆夢」など劇場版呪術廻戦にも楽曲を提供しており、アニメとバンドがもたらす独特な雰囲気に引き込まれてしまいます。
最強キャラになりきって歌ってみるのも、きっと楽しいと思いますよ。
Bunny Girl/ KASAKI
2024年10月2日にアルバム『AKASAKI – 2024』の一部としてリリースされた「Bunny Girl」は、都会的でムーディーな雰囲気を持つ楽曲です。
リリース直後からSNSや音楽配信サービスで注目を集め海外のリスナーに向けて、英語版も同年11月20日に公開されました。
癖になるリズムと、脱力感のある歌声が、絶妙にマッチしていて思わず手拍子したくなってしまいます。
夜の街を舞台にした歌詞になっているので、夜っぽい曲で盛り上がりたい時におすすめの一曲です。
最高にテンションが上がる洋楽の曲5選
いまいち気分が上がらないときは、かっこいい洋楽を聴いてみてはいかがでしょうか?
「やる気がでない」「なんだか憂鬱・・・」というときも、音楽の力でモチベーションを高めてくれるはず。
ここでは、最高にテンションが上がる洋楽を5曲ピックアップして紹介します。
Training Season / Dua Lipa
イギリス出身のシンガーソングライター、デュア・リパの「Training Season」は2024年2月15日にリリースされたナンバーです。
自分の経験をもとに制作された楽曲で、恋愛のトレーニング・シーズンを経て強く成長した姿が描かれています。
どこか懐かしさも感じさせるキャッチーなサウンドに、テンションが上がる1曲です。
I Don’t Wanna Wait / David Guetta & OneRepublic
2024年4月5日にリリースされた「I Don’t Wanna Wait」は、人気DJのデヴィッド・ゲッタとワンリパブリックがコラボした、最強にテンションが上がる洋楽。
2000年代に日本でも大ヒットを記録した、オゾンの「Dragostea Din Tei(恋のマイアヒ)」をサンプリングしていることでも大きな話題になりました。
マイアヒを聴いていた世代には懐かしく、初めて聴く世代にはエネルギッシュで刺激的なパーティーチューンです。
Espresso / Sabrina Carpenter
2024年4月11日に発表された、サブリナ・カーペンターの「Espresso」。
セクシーでチャーミング、そしてキャッチーなサウンドが、TikTokユーザーやZ世代から絶大な支持を集めています。
カフェインがたっぷり入ったエスプレッソをモチーフに、男性を虜にするような言葉遊びにも注目。
自分に自信を持ちたい人にもおすすめの、テンションが上がるサマーアンセムです。
Love On / Selena Gomez
セレーナ・ゴメスの「Love On」は、2024年2月22日にリリースされたナンバー。
はじまったばかりの恋愛のワクワク感が表現されたキュートな楽曲で、聴くだけでハッピーな気持ちになれますよ。
「ポジティブな気持ちになりたい」「憂鬱を吹き飛ばしたい」という人は要チェック。
軽やかなサウンドに心が弾むような、テンションが上がる曲です。
Lovin On Me / Jack Harlow
「Lovin On Me」は、2023年11月10日に発表されたジャック・ハーロウの楽曲。
1995年にリリースされた、キャデラック・デールの「Whatever (Bass Solique)」をサンプリングしていることでも話題になりました。
BillboardのHot100で4週1位を記録する大ヒットで、キャッチーなメロディとセクシーなラップはTikTokでもバズっています。
世代を超えて支持されている、最高にテンションが上がる洋楽です。
テンションが上がるノリノリのドライブソング5選
テンションが上がらないときは、気分が盛り上がる曲を聴きながらドライブするのもおすすめです。
ドライブしながら大声で歌えば、日頃の鬱憤やストレスも吹き飛ぶこと間違いなし。
それでは、テンションが上がるノリノリのドライブソングを5曲チェックしてみましょう。
オレンジ / SPYAIR
SPYAIRの「オレンジ」は、2024年2月14日にリリースされたナンバー。
アニメ映画「劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦」のOP曲で、爽やかな青春ソングになっています。
楽曲には、SPYAIRが手掛けてきた「ハイキュー!!」の、歴代3曲の主題歌へのセルフオマージュがちりばめられており、ファンは特にテンションが上がるはず。
ドライブにもぴったりな、心にまっすぐ届く1曲です。
moooove!! / King & Prince
2024年5月23日にリリースされた「moooove!!」は、King & Princeの15枚目のシングル曲です。
メンバーの髙橋海人が主演を務めるテレ東系ドラマ「95」の主題歌で、楽曲のコンセプトは“1990年代のヒップホップカルチャー”。
ヒップホップをベースにしたエネルギッシュなダンスナンバーは、ドライブ中のテンションを上げてくれますよ。
ユートピア / imase
imaseの「ユートピア」は、2023年7月7日に配信リリースされた楽曲。
鳥山明の映画「SAND LAND」の主題歌に起用されたことでも話題になりました。
冒険に飛び出したくなるような軽やかなサウンドと、imaseの柔らかい歌声が心地よい多幸感あふれるナンバーです。
ドライブしながら聴けば、目的地に辿り着くまでのワクワク感がさらに高まりそうですね。
タイムパラドックス / Vaundy
2024年に発表されたVaundyの「タイムパラドックス」は、映画「ドラえもん のび太の地球交響楽」の主題歌になった楽曲です。
ドラえもんに登場するのび太の優しい雰囲気を思わせるナンバーで、温かくほっこりした気持ちになれるでしょう。
大人も子どももテンションが上がる、ドライブにおすすめの1曲です。
Vaundyが監督を務め、染谷将太が出演しているMVも必見ですよ。
MIRROR / Ado
Adoの「MIRROR」は、2023年5月31日にリリースされました。
なとりによる楽曲提供で、オシャレで心地よいダンスナンバーになっています。
シックでグルービーなサウンドを聴けば、自然と踊りだしたくなるはず。
ちょっぴり大人のサウンドがテンションを上げてくれる、夜のドライブにぴったりな曲です。
カラオケで歌うとテンションが上がるアニソン10選
落ち込んだときやストレスを発散したいときは、カラオケで思いっきり歌うという人も多いのではないでしょうか?
盛り上がるアニソンを歌えば、自分だけでなく周りの人のテンションも上がるはず。
それでは最後に、カラオケで歌うとテンションが上がるアニソンを5曲紹介します。
Bling-Bang-Bang-Born / Creepy Nuts
2024年1月7日にリリースされて以来、世界中で大ブームを巻き起こしているCreepy Nutsの「Bling-Bang-Bang-Born」。
アニメ「マッシュル-MASHLE-」のOP曲として書き下ろされ、サビの「#BBBBダンス」はTikTokでもトレンドになっています。
ストリーミング再生回数3億回突破の超人気曲を、カラオケでもテンションを上げて歌ってみましょう。
夢幻 / MY FIRST STORY×HYDE
MY FIRST STORY×HYDEの「夢幻」は、アニメ「鬼滅の刃 柱稽古編」のOP曲です。
2組の豪華アーティストによるコラボナンバーは「鳥肌たった!」「カッコよすぎる」と大きな注目を集めています。
カラオケで友達と一緒に歌えば、さらにテンションが上がること間違いなし。
アニメの世界観を彩る話題曲を、ぜひチェックしてみてくださいね。
アイドル / YOASOBI
YOASOBIの「アイドル」は、2023年4月12日に配信リリースされました。
アニメ「【推しの子】」のOP曲に起用され、米Billboardの「Global Excl.U.S.」では日本語楽曲として初の1位を記録するなど、海外でも大ヒットを記録。
“完璧で最強のアイドル”をテーマに書き下ろされた楽曲は、2023年度に音楽配信やカラオケで最も聴かれて歌われた曲に輝きました。
まだまだトレンド継続中のアニソンで、テンションを上げましょう!
絶絶絶絶対聖域 / ano feat. 幾田りら
2024年3月20日にリリースされた「絶絶絶絶対聖域」は、ano feat. 幾田りらによる楽曲です。
アニメ映画「デッドデッドデーモンズデデデデデストラクション 前章」のOP曲で、凛として時雨のTKが作曲・編曲を手掛けています。
anoと幾田りらの化学反応に、大きな注目が集まったアニソンです。
カラオケでデスボイスやシャウトにチャレンジすれば、気分がスッキリしてテンションも上がりますよ。
青春コンプレックス / 結束バンド
「青春コンプレックス」は、アニメ「ぼっち・ざ・ろっく!」に登場するバンド・結束バンドの曲。
同アニメのOP曲に起用され、ギターボーカル担当の喜多郁代(声優:長谷川育美)の歌唱も話題になりました。
いつも1人でギターを弾いていて、バンドになると実力を出しきれない主人公が、苦手なことに立ち向かっていく歌詞に勇気をもらえます。
カラオケでかっこよく歌えば、周りのテンションも上がるはずです。
ミックスナッツ / Official髭男dism
TVアニメSPY×FAMILY第1期第1クールのオープニング主題歌として書き下ろされたポップチューン「ミックスナッツ」は、
アニメ人気との相乗効果もあり、ヒゲダンの代表曲のひとつとして定着している楽曲です。
賑やかながらもコード感とアップテンポなメロディー、アニメのオープニングでは迫力のあるアニメーションを楽しむことができ
老若男女幅広い世代で盛り上がれること間違いなしです。
シルエット / KANA-BOON
「シルエット」は、ロックバンドKANA-BOONが2014年11月26日にリリースした5枚目のシングル曲。『NARUTO -ナルト- 疾風伝』第16代オープニングテーマとして世界的に知られている楽曲です。
TikTokではこの楽曲に合わせて踊る、「ナルトダンス」が世界中に広まり時を経て再沸騰しています。
10年以上色褪せない人気を誇るこの1曲を、ぜひカラオケで歌ってみましょう。
departure! / 小野正利
「departure!」は、2011年版アニメ「HUNTER×HUNTER」のオープニング曲。タイトルは「旅立ち」を意味し、主人公ゴンの冒険の始まりと重ねられています。
アニメ放送から現在まで根強い人気でカラオケ外さない枠!1フレーズで誰もが「あっ、この曲!」となる、アニメ音楽の代表的なオープニングテーマとなっています。
疾走感のあるメロディーをカッコよく歌いこなせば人気者になれちゃうかもしれません。
サムライハート (Some Like It Hot!!) / SPYAIR
日本のロックバンドSPYAIRが2011年に発表したシングル曲「サムライハート(Some Like It Hot!!)」はテレビアニメ『銀魂』のエンディングテーマとして使用され
バンドの知名度を一気に高めた代表作の一つです。歌詞は、挫折や孤独の中でも前を向く強さを描いており、キャラクターともよくリンクしています。
エネルギッシュなロックサウンドで侍の芯の強さが表現されているようにも思えます。大きな声で歌えばストレス発散になりそうな一曲です。
絶対零度 / なとり
アニメ「WIND BREAKER」のオープニングテーマとして書き下ろされた「絶対零度」は、楽曲のアレンジを音楽プロデューサー/ボカロPのじんと共同で行っています。
これまでのなとりとは一味違ったロックな雰囲気の楽曲に、大きな注目が集まったアニソンです。
この「作品世界を体現したサウンド」はぜひ熱い男子高校生になったつもりで思い切り歌ってほしい1曲です。
テンションが上がる曲で憂鬱な気分も吹き飛ばそう!
テンションが上がる曲を聴けば、憂鬱な気分も吹き飛ぶこと間違いなしです。
最新の人気曲から、お気に入りのナンバーを見つけてみてくださいね。
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